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Respiración es tu plegaria,

el cuerpo tu templo

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En la antigua India brotaron primero algunas de las ciencias prácticas, filosofías y artes que han marcado la evolución de la cultura y civilización humana. El presente trabajo se basa en una relación de dos décadas con artes desarrolladas en Akharas, Yogashalas y Vyayamshalas del norte y sur de India incluyendo prácticas Yoga, Meditación, Psicología-yóguica, Vyayama (ejercicio corporal) y otras.

Así mismo, nacer y ser parte de la cultura occidental invoca un sentido de profunda relación con sus valores y formas. La tradición Greco-romana, a Marco Aurelio, el movimiento holístico de Cultura Física y otros han completado conceptos y prácticas.

Mediante una combinación de acercamientos prácticos de yoga, respiración, meditación, disciplinas corporales, filosofía y artes en general, acorde los conceptos de integración y evolución personal, el fin último es promover un estilo de vida enfocado a cultivar vitalidad y armonía física y mental, equilibrio entre el goce material y una vida espiritual.

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Andrés A. Wormull G.

India, Marzo 2017

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