.
025-copia

Práctica intensiva de Ashtanga Yoga tradicional (Old School) acorde la línea del profesor Manju P. Jois de Mysore, India.

El taller sigue las enseñanzas recibidas de forma directa y privada de Manju Jois, quien durante 56 años ha enseñado el método original desarrollado por Krishnamacharya y su padre en Mysore, Sur de India.

La práctica es abordada en un espíritu de concentración, intensidad, goce y desapego siendo todos los niveles de práctica bienvenidos.

.

.

.

Cada día de taller consta de 3 sesiones incluyendo:

1. Práctica Mysore (práctica libre) y clase Guiada (yogachikitsa) acorde nivel y experiencia personal

2. Pranayama, Mudra, Bandha & Meditación en Ashtanga Yoga

3. Estudio & Discusión: progresión, secuencia, adaptación, terapia y comparación con el método moderno/actual

.

 

El taller de realizará entre 09.00 y 13.30 hrs (Sábado 3 y Domingo 4 diciembre) con pequeños descansos entre cada uno de los tres módulos.

Siendo el taller un encuentro intensivo de práctica física y mental, se aconseja a todos los participantes venir fresco y descansado.

.

.logo_website_contacto-300x300
LUGAR & INSCRIPCIONES

 http://santiago.savittar.cl

Agustinas 1291, Segundo Piso
Teléfono: 2-26962171
E-mail: santiago@savittar.com

.

Ashtanga Yoga en Santiago, 3-4 Diciembre
Tagged on:             

One thought on “Ashtanga Yoga en Santiago, 3-4 Diciembre

  • 21 November, 2016 at 2:47 pm
    Permalink

    Hola… Quisiera preguntar el valor y ademas saber si hay algun requisito para la practica porque yo tidavia estoy en la primera serie y voy en la postura gharba pidasana… Y en algunas hago las variantes de…

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *